L'anello consente di scoprire la parte dell'Umbria più selvaggia e affascinante. Si tratta della Valnerina e del territorio che ricalca in parte l'antico Ducato di Spoleto, spingendosi fino a Norcia. Si percorre quasi tutta la Valnerina nel fondo valle e si affrontano le salite "mitiche" di Forca di Cerro, della Forca di Ancarano, di Ospedaletto, di Caso-Gavelli (da Montelone di Spoleto) e della Val di Serra. L'anello parte da Spoleto per poi immettersi sulla Vanerina a Piedipaterno e deviare verso Preci per affrontare la Forca di Ancarano e arrivare a Norcia.
Da qui si prosegue verso Cascia attraverso l'altopiano di Agriano per poi proseguire per Montelone di Spoleto e affrontare la salita che ci riporta in Valnerina nei pressi di Sant'Anatolia di Narco. Da qui si prosegue sempre lungo la Valnerina fino a Terni, passando sotto la Cascata delle Marmore, per poi imboccare la Val di Serra e arrivare a Spoleto. Il percorso è sicuramente impegnativo per le altimetrie, ma bellissimo e ricco di fantastiche sorprese. Le strade sono poco trafficate, tranne brevissimi tratti, e il fondo è buono nonostante molte strade siano di montagna.
L'anello misura 192 km con un dislivello complessivo di 3800 m.
The ring allows you to discover the wildest and most fascinating part of Umbria. It is the Valnerina and the territory that follows in part the ancient Duchy of Spoleto,going as far as Norcia. You go almost all the Valnerina in the valley bottom and face the "mythical" climbs of Forca di Cerro, the Forca di Ancarano, Ospedaletto, Caso-Gavelli (from Montelone di Spoleto) and the Val di Serra. The ring starts from Spoleto and then enters the Vanerina in Piedipaterno and deviates towards Preci to face the Forca di Ancarano and arrive in Norcia.
From here continue towards Cascia through the Agriano plateau and then continue to Montelone di Spoleto and face the climb which takes us back to Valnerina near Sant'Anatolia di Narco. From here we continue along the Valnerina up to Terni, passing under the Marmore waterfall, then take the Val di Serra and arrive in Spoleto. The path is certainly challenging for the altimetries, but beautiful and full of fantastic surprises. The roads are not very busy, except for very short stretches, and the ground is good despite the fact that many roads are mountain.
The ring measures 192 km with a total height difference of 3800 m.
